Työskentelet työpöydällesi, työskentelet tietokoneella hiirellä, yrität jättää huomiotta pistelyä tai tunnottomuutta, jota sinulla on ollut kuukausia kädessäsi ja ranteillasi. Yhtäkkiä terävä, lävistyskipu ampuu ranteen läpi ja ylös kätesi. Ainoa ohimenevä kramppi? Todennäköisemmin sinulla on rintaneula-oireyhtymä, kivulias progressiivinen tila, joka aiheutuu avaimen hermojen puristumisesta ranteessa.
Carpal tunnelisyndrooma
Rannekanavaoireyhtymä ilmenee, kun keskiviivaa, joka kulkee kädestä kädestä, puristuu tai puristetaan ranteessa.
Oireet alkavat yleensä vähitellen, usein käsien kämmenessä ja sormissa, varsinkin peukalolla, indeksillä ja keskimmäisillä sormilla, usein polttamalla, pistelyllä tai kutinaa puutuneella.
Käytä näppäimistöä ja hiirtä oikein:
Jos olet intensiivinen tietokoneen käyttäjä, joka käyttää näppäimistöä ja hiirtä, sinun on oltava huolissaan siitä, NYT.
Nämä viestit miten estää Carpal Tunnel -oireyhtymä ja terveysongelmia, jokaisen yli 40 käyttäjän tietokoneen käyttäjän tulisi olla tietoinen, varmasti kiinnostavat useimmat teistä!
